Лягушка в позе и растяжке для штанины
27,179 96%
,jpeg/022/150/666/1280x720.3.jpg)
Aurora Willows demonstrates how to use the wall to improve your flexibility and to aid in your stretching. it is a great way to stretch correctly. The more you stretch to better you will feel
2 года назад
Video Transcription
Так что сегодня мы снова поработаем над тем, чтобы открыть бедра.
Если у тебя есть поддержка или большая подушка, которую ты можешь использовать, ты можешь начать с сидения.
На нем.
И просто обратите внимание, как ваши ноги чувствуют себя здесь.
Ты, вероятно, почувствуешь это в своих бедрах и почувствуешь это больше на одном
Похожие видео
От Aurora Willows
Рекомендуемые
Комментарии
3
Пожалуйста, войдите в свой аккаунт или зарегистрируйтесь, чтобы публиковать комментарии
I always watch all your videos You're so athletic and graceful its amazing !!
Ответить
Danielhallxu 2 года назад
God, your body is just so incredible! Every part of your body and every curve turns me on so much.
Ответить
smart to do that hip opener with a huge pillow. I do that groin streching every day
Ответить